Perché la gestione delle email è così faticosa (e come renderla più semplice)

Le email non sono solo messaggi: sono micro-decisioni continue che consumano energia mentale. Non conta quante ne ricevi, ma come le gestisci. Scegliere quando controllarle, come processarle e dove organizzarle può trasformare la posta da fonte di stress a strumento sotto controllo. Piccole scelte, applicate con costanza, fanno la differenza.